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폐肺 경락의 정화
<P> </P> <P>마음이 평화롭고 사랑에 휩싸이면 심장과 폐 경락의 정화로 깊은 호흡이 됩니다. </P> <P><BR>또 호흡이 고요하고 깊어지면 단중혈에서 기쁨과 즐거움이 피어나옵니다. 그리고 편안하게 고요히 안정된 호흡은 폐가 주관하는 모공을 열어 천기(天氣:하늘기운)가 더욱 잘 들어오게 합니다. </P> <P> </P> <P>하지만 힘을 주어 욕심으로 호흡을 강하게 하면 탁기(濁氣)가 생겨 경락이 경직됩니다. </P> <P> </P> <P>특히 위장(胃腸)의 경락이 지배하는 근육(복직근과 흉근의 일부)이 경직되고, 횡격막 운동도 제대로 안될뿐더러 짜증과 불만스러운 마음만 나옵니다. 횡격막의 위쪽과 아래쪽 경락이 모두 막히기 때문입니다.</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>출처 : 국선도 강해</P>
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