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번호 이미지 상품명/후기 작성자 작성일 평점
3
국선도 기체조/DVD
준비운동과 마무리운동 잘 익히고 있습니다.
정승용 2010-09-29 ★★★★
'단전수련의 길잡이' 도서와 함께 구매했습니다. 집 가까운 수련원에서 국선도 수련 시작하고 한동안 동작을 따라하는게 어려워서 천천히 잘 익혀볼 욕심에 구매를 했습니다. 물론 처음에는 사범님께서 지도를 해주시지만 몸으로 익히는 동작이 쉽게 기억나지는 않아서 매번 주위 분들의 동작을 보면서 따라하곤 했습니다. 그런데 다들 동작이 조금씩 달라서 따라하기도 쉽지 않더군요.^^; 동작 하나하나를 설명하는 영상과 실제 운동 속도에 맞추어 진행하는 영상이 있어서 준비 운동과 마무리 운동을 익히기에 적당합니다. 다만 영상물 내용에 비해 가격은 조금 비싼 것 같군요.^^
2
수련 초심자 읽기 알맞은 책입니다.
정승용 2010-09-29 ★★★★★
7월말부터 집에서 가까운 수련원으로 찾아가 국선도 수련을 시작했습니다. 예비 지식이 없어서 처음에는 단전호흡과 명상 정도만 하는 곳인 줄 알았는데 의외로 단전호흡 뿐만 아니라 내공, 외공 등 내용이 너무 많아서 내심 당황을 할 정도였습니다. 지금은 중기단법 전편을 수련 중인데 사범님께서 친절하게 설명과 지도를 해주시지만 다양한 단계의 수련생들을 지도하시느라 수련에 관한 자세한 내용을 익히기는 어렵더군요. 그래서 인터넷 검색을 통해 이 사이트를 알게되어 구매을 했습니다. 국선도를 처음 입문하는 사람들에게 국선도 수련의 내용이나 배경등이 자세히 설명되어 가이드로써 손색이 없을 것 같습니다.
무엇보다 준비운동과 , 행공자세, 마무리운동 등 복잡한 동작에 대해 자세히 설명이 되어 있어서 좋았습니다.
1
상품 너무 좋다
juhak99 2008-01-31 ★★★★★
ㅋㅋㅋ 정말 좋아
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