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국선명상 :: 호흡명상,기초호흡, 단전호흡, 국선도, 입문호흡, 중기단법, 건곤단법, 원기단법,경혈,단법도,단화기,하단전,생활단전,자연,동영상,기운,마음
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홈 > 호흡명상 > 중호흡
제목 내용 
15 중기단법도 세번째
14 중기단법도 두번째
13 중기호흡 호흡도呼吸圖
12 중기단법도 첫번째
11 중기단법 행공에 임하는 자세
10 괄약근(항문) 수축에 대하여는
9 중기단법[中氣丹法] 행공시[行功時] 주의사항 _ 둘
8 중기단법[中氣丹法] 행공시[行功時] 주의사항 _ 하나
7 중기단법에서의 변화
6 중기단법과 경락
5 중기단법의 행공원리
4 혀를 말아 가볍게 입 천정에 대는 것은
3 몸을 움직여가며 호흡을 하는 행공(行功)의 큰 목적은..
2 비장[脾臟]의 특징인 평화로운 마음은...
1 중기中氣호흡의 개요
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